雅典娜(萝斯·莱斯利 Rose Leslie 饰)是一位年轻的舞者,来自单亲家庭。她在洛杉矶为了舞蹈事业努力奋斗,但却一直没有取得顺利的进展。然而,当她得知父亲杰克(雷·利奥塔 Ray Liotta 饰)患上癌症时,她决定义无反顾地回到佛罗里达照顾父亲和她年幼的妹妹。然而,雅典娜很快发现她的生活并不如她所想象的那样。杰克是一个自私、任性又挑剔的人,给雅典娜带来了巨大的心理压力。父女之间的关系逐渐恶化。正当雅典娜面临选择父亲和事业之间时,她收到教练的消息,得知她被选中参加一场重要演出。
然而,正当她在犹豫之际,杰克再次无理取闹,让她感到极度失望。回到洛杉矶后不久,雅典娜接到了父亲去世的消息。在葬礼上,她阅读着父亲留下的一叠便利贴,发现上面曾经颐指气使的话语,如今只剩下伤心和悔恨。