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地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise

地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise

2012

英国/

纪录/

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我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

展开内容

导演：

托比·麦克唐纳/

主演：

迈克尔·莫斯利/

语言：

英语

首映：

2012-02-28

影片：

HD

片长：

59分钟

评分：

未评分

（豆瓣：8.1分）

IMDB： tt2293699

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托比·麦克唐纳(导演)

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