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身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
展开内容
导演：
金蕾/
语言：
汉语普通话
首播：
2023-01-19(中国大陆)
集数：
13集
连载：
13集全
单集：
20分钟
又名：
我师兄实在太稳健了/My Senior Brother is Too Steady/
评分：
（豆瓣：7.8分）
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